Napój energetyczny

Napój energetyczny

4.6 349 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 porcji

Składniki

1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
800 g wody mineralnej, niegazowanej
40 g miodu
1 szczypta soli morskiej (opcjonalnie)
20 g kostek lodu (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 262 mg

Białko 1 g

Kalorie 248 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Przepisów
Polska

LEKKO PO ZDROWIE 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pizza salami z serowym brzegiem

1 godz. 50 min

Gotowanie wyrobów mącznych – kopytek, klusek, gnocchi (z osłoną noża miksującego)

35 min

Kompot porzeczkowo-agrestowy

30 min

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 min

Quiche z resztkami sera i wędlin

40 min

Sushi z wędzonym łososiem

1 godz. 20 min

Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką

1 godz.

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 min

Szynka drobiowa

2 godz. 10 min

Koktajl Rossini

10 min