Wersje kompatybilne
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, górskich lub błyskawicznych
- 80 g moreli suszonych, bez pestek
- 1 jajko
- 20 g oleju rzepakowego
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 501 kJ / 120 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.7 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 104 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ciastka ANZAC
40 min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2 godz. 5 min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40 min
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 min
Czekoladowe muffinki z czerstwego pieczywa
1 godz. 15 min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 godz.
Mazurek bakaliowy
2 godz. 40 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 godz. 10 min
Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®
2 godz.
Pełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 godz. 45 min
Babeczki brownie z dynią
1 godz. 30 min
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 godz. 30 min