20 pomysłów na lekkie, zdrowe i smaczne dania. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji.
Napój energetyczny
10 min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 min
Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem
1 godz.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 godz. 50 min
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2 godz.
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 godz.
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
50 min
Makaron z pesto z buraka
25 min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4 godz. 50 min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 min
Omlet grecki
35 min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 godz. 10 min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 godz. 15 min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
17 godz. 20 min
