Omlet grecki

Omlet grecki

4.0 315 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

3 porcje

Składniki

pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
200 g
sera feta pokruszonego
100 g
liści bazylii, świeżych
6
czerwonej cebuli przekrojonej na pół
60 g
jajek
6
soli
2 szczypty
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
czarnych oliwek, bez pestek (ok. 40 g), pokrojonych w 3 mm plastry
3 łyżki
wody
500 g
liści mięty, świeżych
8
oregano, suszonego
2 szczypty

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 250.7 kcal / 1048.7 kJ

Białko 16.7 g

Tłuszcz 17.3 g

Węglowodany 7.7 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Sód 659.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKO I PROSTO 10 Przepisów
Polska

LEKKO PO ZDROWIE 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)

Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)

20 min

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą

25 min

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem

35 min

Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

Omlet z kurczakiem w stylu tajskim

50 min

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 min

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem

40 min

Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

35 min

Włoska sałatka makaronowa

Włoska sałatka makaronowa

30 min

Frittata Caprese

Frittata Caprese

30 min

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem

40 min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30 min

Omlet z brokułami i szynką

Omlet z brokułami i szynką

35 min