Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

Makaron z pesto z buraka (TM5, TM6)

4.1 392 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje

Składniki

  • wody
    1500 g
  • oliwy z oliwek
    45 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • migdałów, w płatkach
    2 łyżki
  • cytryna ekologiczna
    1
  • makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
    320 g
    320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti
  • czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
    250 - 280 g
  • orzechów włoskich, łuskanych
    30 g
  • ząbek czosnku
    1
  • płatków drożdżowych nieaktywnych
    10 g
  • liści bazylii, świeżych
    4 - 5
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 494 kcal / 2069 kJ
Białko 16 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 65 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Sód 717 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...