Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
3 porcje
Składniki
-
100 g wody
-
25 g płatków jaglanych
-
150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn150 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
400 g mleka400 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
60 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
30 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
24.3 mg
Białko
5.6 g
Kalorie
855 kJ /
204.4 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
43.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45 min
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 min
Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia
10 min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Koktajl dodający energii
5 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min
Koktajl detox z jogurtem
10 min