Wiosenne gotowanie

Znudziły Ci się sycące, rozgrzewające posiłki? Na szczęście wiosna jest już blisko! Nadszedł czas, aby Twoje dania nabrały lekkości i zawierały długo wyczekiwane wiosenne produkty. Zapoznaj się z naszymi pomysłami na sezonowe i szybkie przepisy.

Szybki sposób na szparagi

Zobacz więcej

Sałatka z rumienionymi szparagami

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

Zupa botwinka; Jajka sadzone na Varomie z ziemniakami i szparagami

Wegetariańskie hot dogi ze szparagami

Zupa krem z zielonych szparagów

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

Rumienienie szparagów

Tagliatelle z zielonymi szparagami

Zupa krem ze szparagów

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

Szafranowe risotto ze szparagami

Zobacz więcej

Pomysły na nowalijki

Sałatka z nowalijek na parze

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)

Zupa warzywna z miętowym pesto

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

Czas na warzywa liściaste

Wraz z nadejściem wiosny zaczynasz mieć ochotę na lżejsze posiłki? Gdy noce i dni stają się cieplejsze, obniża się zapotrzebowanie energetyczne i maleje apetyt na tłuszcz i cukier. Wiele osób tęskni za warzywami liściastymi bogatymi w przeciwutleniacze. Czas wprowadzić wiosenną sałatkę jako główny posiłek, aby zmniejszyć ilość kalorii i uzyskać solidną dawkę antyoksydantów!

Sprawdź nasze sałatki