Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

Wiosenna sałatka z roszponki w sosie curry

4.5 159 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porcje

Składniki

orzechów włoskich, łuskanych, połówek
40 g
ząbek czosnku
1
cebuli przekrojonej na pół
35 g
35 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
oleju słonecznikowego
15 g
jabłek ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
100 g
curry, mielonego
2 łyżeczki
śmietany, 12% tłuszczu
150 g
octu owocowego np. jabłkowego
20 g
soli
¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¼ szczypty
cukru
½ łyżeczki
roszponki
250 - 300 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 187.8 kcal / 785.5 kJ

Białko 4.5 g

Tłuszcz 14.7 g

Węglowodany 10.9 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Sód 471.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KRAINA WEGE 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 min

Sałatka z burakami i gruszką

Sałatka z burakami i gruszką

25 min

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 min

Masło ziołowe

Masło ziołowe

10 min

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15 min

Kolorowe kulki z kurczaka

Kolorowe kulki z kurczaka

1 godz. 15 min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 min

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek

25 min

Sałatka z młodych ziemniaków

Sałatka z młodych ziemniaków

50 min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5 min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 min

Sałata z sosem winegret

Sałata z sosem winegret

5 min