Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

4.9 670 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 szklanki

Składniki

300 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
100 g banana pokrojonego na kawałki
750 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
5 malin, świeżych (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Białko 2.2 g

Kalorie 606 kJ / 145 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sernik z mascarpone na zimno (bez cukru)

4 Std. 30 Min

Surówka z marchewki z chrzanem

5 Min

Drink arbuzowy

15 Min

Likier kawowo-kajmakowy

10 Min

Kruszenie kostek lodu

5 Min

Pizza na dwie blachy z sosem pomidorowym i mozzarellą

1 Std. 40 Min

Piña colada

15 Min

Chinkali z mięsem i kolendrą

1 Std. 40 Min

Sorbet z owoców leśnych

5 Min

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 Min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 Min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 Min