Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1 mm plastry
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 50 g sosu sojowego
- 40 g miodu, płynnego
- 40 g masła orzechowego
-
20
g oleju sezamowego
lub 20 g oleju słonecznikowego -
10
g octu ryżowego
lub 10 g białego octu winnego - 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 1-2 cm kostkę
- 50 g orzechów nerkowca
-
15
liści sałaty rzymskiej, miniaturowej
lub 15 liści sałaty masłowej, małych - 1 czubata łyżka ziaren sezamu, białego, do posypania
- 3 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego, do posypania
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 401.3 kJ / 95.9 kcal
- Białko
- 8.7 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 3.5 g
- Błonnik
- 0.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kurczak w sosie satay
30min
Satay z sosem orzechowym
1 Std. 55 Min
Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie
7 Std. 10 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1 Std. 20 Min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 Min
Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini
1 Std. 50 Min
Kurczak generała Tso
40min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1 Std.
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1 godz. 5 min
Kurczak po koreańsku
30min