W listopadzie Panowie na całym świecie zapuszczają wąsy, aby zwiększać świadomość na temat ważnych problemów zdrowotnych dotykających mężczyzn. Czytaj dalej, aby poznać historię akcji Movember, dowiedzieć się, jak wziąć w niej udział oraz jakie działania podjąć, aby pozostać w dobrej kondycji, dzięki odpowiedniej diecie.
Akcja Movember powstała w 2003 roku w Australii, gdy grupa znajomych postanowiła działać na rzecz zwiększania świadomości na temat problemów zdrowotnych mężczyzn. Jej inicjatorzy chcieli przełamać milczenie i zwrócić uwagę na profilaktykę raka jąder oraz prostaty. Symbolem zaangażowania w akcję stały się zapuszczane w listopadzie wąsy, stąd też nazwa od angielskiego moustache - wąsy i November – listopad. Inicjatywa okazała się wielkim sukcesem i co roku uczestniczą w niej miliony mężczyzn z całego świata.
Akcja Movember skutecznie przypomina o profilaktyce zdrowia mężczyzn, ale warto pamiętać również o uzupełnieniu jej dietą bogatą w składniki odżywcze przez cały rok. Oto kilka fantastycznych produktów, które mogą poprawiać ogólne zdrowie i dobrostan organizmu:
Jeżeli nie lubisz wąsów lub nie możesz zapuścić ich w tym roku, nic nie szkodzi! Jest wiele innych sposobów, aby zaangażować się w Wąsaty listopad:
• Przekaż datek na fundację, która uczestniczy w akcji Movember
• Podziel się cenną wiedzą o badaniach profilaktycznych ze swoją rodziną oraz przyjaciółmi
• Udostępniaj materiały na temat zdrowia mężczyzn i informuj innych o Wąsatym listopadzie
A przede wszystkim zadbaj o swoje zdrowie – umów się na badania krwi oraz USG jąder i prostaty.
