Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 szklanki

Składniki

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Sód 2.8 mg

Białko 1 g

Kalorie 225.9 kJ / 54 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 min

Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

1 godz. 30 min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 min

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 min

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 min