
Urządzenia i Akcesoria
Shoty na odporność
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 porcji
Składniki
-
1 ananas, świeży dojrzały (ok. 500 g), pokrojony na kawałki
-
3 pomarańcze (ok. 500 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
3 cytryny (ok. 140 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojone na kawałki
-
30 g kurkumy, świeżej ze skórką, pokrojonej na kawałki
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
70 kcal /
293.2 kJ
Białko
1.1 g
Tłuszcz
0.6 g
Węglowodany
0.6 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
3.2 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

NA ZDROWIE!
12 Przepisów
Polska
Polska