Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 80 g de vermicelles de riz
- 150 g de fèves surgelées
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 100 g de champignons de Paris frais, émincés
- 2 carottes, en tagliatelle
- 1 petit concombre, en tagliatelle
- 10 radis roses, en rondelles
- 4 brins de menthe fraîche, ciselés
- 1 petit piment rouge, émincé
- 2 tiges d'oignon nouveau, émincées
- 1 c. à soupe de cacahuètes non salées, concassées
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 691 kJ / 164 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 3 g
Alternatywne przepisy
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30min
Bouchées de poulet aux herbes, salade de carottes à la feta
55 min
Salade d'épeautre aux asperges
55 min
Salade de haricots cannellini
10 Min
La salade de Jennifer Aniston
30min
Salade de blé aux tomates, artichauts et olives
25 Min
Salade de courgette aux olives et feta
15 Min
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Buddha bowl d'automne
1 godz. 5 min
Salade asiatique au poulet
30min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min