Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 œufs
- 750 g d'eau
- 1 oignon, coupé en 2
- 2 gousses d'ail, pelées
- 20 g de beurre
- ¼ c. à café de cardamome en poudre
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à café de garam masala en poudre
- 3 cm de gingembre frais, râpé
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 1 piment oiseau frais, épépiné et ciselé
- du sel
- 4 brins de coriandre fraîche, ciselés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 928 kJ / 223 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 15 g
Alternatywne przepisy
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Chakchouka au four
1 Std. 10 Min
Tajine d'aubergine au piment
30min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35min
Chakalaka (Mijoté de haricots blancs et poivron)
30min
Chakchouka à la feta
1h
Zaalouk de chou-fleur
30min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Chili de pois chiches
45min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 Std. 10 Min