Przejdź do głównej treści Szukaj
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
4.3 123 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1200 g d'eau
  • 2 cubes de bouillon de légumes
  • 2 carottes en bâtonnets
  • 6 c. à soupe d'huile de sésame
  • 120 g de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
  • 1 c. à soupe de thym déshydraté
  • 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
  • 80 g d'épinards frais
  • 200 g de tofu fumé en petits dés
  • 4 c. à café de pâte de miso
    4 c. à café de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de graines de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g
Kalorie 2038 kJ / 488 kcal
Tłuszcz 26 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Przepisów
Francja
Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Przepisów
Francja
Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Palak paneer au fromage

3.9(36)

30min

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2(28)

30min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

4.7(109)

45min

Bowl de lentilles et légumes verts

3.4(14)

40min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

3.3(11)

35min

Pad thaï veggie

3.3(37)

1u. 5min

Bourguignon veggie au tofu et seitan

3.9(56)

1u. 20min

Soupe ramen aux légumes et tofu

3.8(66)

55min

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1(52)

45min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

4.7(103)

40min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

4.7(94)

45min

Curry de pois chiches au tofu

4.3(132)

25min