Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
70 g de céleri branche en tronçons
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de riz noir Venere
-
1 cube de bouillon de légumes
-
500 g d'eau
-
du sel
-
350 g d'avocat (3)
-
le jus d'1/2 citron vert
-
1 pincée de piment
-
du poivre moulu
-
150 g de pousses d'épinards frais
-
250 g de mangue en lamelles
-
4 tranches de saumon fumé
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15 g
Kalorie
2098 kJ /
500 kcal
Tłuszcz
19 g
Węglowodany
63 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat
40min
Menu light - Salade aux figues, raisins, feta et quinoa
30min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min
Poke bowl
30min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min
Salade asiatique au poulet
30min
Poke bowl hawaïen
45min
Buddha bowl au saumon fumé
35min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min