Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en quatre
-
1 branche de céleri en morceaux
-
1 carotte en morceaux
-
300 g de lentilles blondes
-
500 g d'eau bouillante
-
200 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
100 g de pousses d'épinards
-
200 g de tofu rosso en dés
-
persil frais ciselé, pour servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
26 g
Kalorie
1420 kJ /
337 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
44 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55 min
Couscous aux légumes d’hiver
1 godz. 10 min
Feuilletés de butternut façon Wellington
1 godz. 45 min
Gâteau chocolat-café meringué
1 godz. 10 min
Gâteau aux noisettes, romarin et miel
1 godz.
Minigâteaux aux pommes sans gluten
55 min
Gâteau aux pommes à la farine d’épeautre
Brak ocen
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 godz. 10 min