Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

4.3 155 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

20 parts

Składniki

5 œufs
500 g de fromage blanc, 0% m.g.
1 ½ c. à café de sel
200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
100 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin
2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 239.2 mg

Białko 6.5 g

Kalorie 407.8 kJ / 95.9 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A fond la forme ! 12 Przepisów
Francja

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50 Min

Biscuits au sucre de coco

Biscuits au sucre de coco

55 Min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 Min

Pain complet vapeur

Pain complet vapeur

4 Std.

Pain noir aux graines

Pain noir aux graines

2 Std. 45 Min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50 Min

Croquants aux graines

Croquants aux graines

1 Std.

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

1 Std. 5 Min

Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

40 Min

Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes

1 Std. 20 Min

Pain complet rapide

Pain complet rapide

1 Std. 20 Min

Banana cake léger à la vapeur

Banana cake léger à la vapeur

1 Std. 10 Min