Przejdź do głównej treści Szukaj
Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc
4.3 171 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
20 parts
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 5 œufs
  • 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de flocons d'avoine
  • 30 g de graines de lin
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 239.2 mg
Białko 6.5 g
Kalorie 407.8 kJ / 95.9 kcal
Tłuszcz 3.1 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 9.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A fond la forme ! 12 Przepisów
Francja
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Scones salés au parmesan

4.4(81)

35 min

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

4.2(13)

1 godz.

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.3(17)

35 min

Flan aux cosses de petits pois, sauce yaourt à la menthe

3.0(2)

1 godz. 40 min

Pancakes à la farine de sarrasin

3.9(41)

30 min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

4.3(143)

50 min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

3.9(49)

1 godz. 30 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

4.5(23)

1 godz. 30 min

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2(42)

10 min

Moelleux patate douce, vanille et coco

4.4(82)

1 godz. 15 min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(62)

45 min

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8(177)

45 min