Przejdź do głównej treści Szukaj
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
4.8 182 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
30 pièces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 2 œufs
  • 130 g de farine de blé semi-complet
  • 200 g de lait
  • 80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
  • 1 bouquet de persil frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
  • 150 g de fromage frais
  • quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
  • 6 tranches de saumon fumé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 4 g
Kalorie 213 kJ / 51 kcal
Tłuszcz 2 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Apéro de Noël 20 Przepisów
Francja
Best of Noël 24 Przepisy
Francja
Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Przepisów
Francja
Partons en pique-nique ! 15 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lentilles de Cilaos

4.5(15)

50 min

Madeleines basilic-parmesan

4.0(26)

30 min

Tarte rustique aux poireaux

2.6(65)

1 godz. 15 min

Mousseline de carotte à l'orange, purée de petits pois chèvre et coriandre

4.0(24)

45 min

Ragoût de lentilles au chorizo

4.4(15)

4 godz.

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

4.3(62)

45 min

Crumble croustillant aux pommes et aux fruits rouges

4.6(49)

50 min

Crumble de pommes et myrtilles à l'huile de coco

4.2(13)

1 godz.

Gratin de conchiglioni aux blettes

4.4(71)

1 godz. 10 min

Pain protéiné au fromage blanc

4.3(175)

1 godz.

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

4.2(42)

10 min

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50 min