Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.4 14 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 9.4 mg

Białko 25.6 g

Kalorie 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 71.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal de lentilles vertes à la courge

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Rougail dakatine, piment et coriandre

Rougail dakatine, piment et coriandre

15 min

Achards de légumes

Achards de légumes

40 min

Sirop apaisant au miel et au safran

Sirop apaisant au miel et au safran

1 godz.

Lassi au concombre

Lassi au concombre

5 min

Pains torsadés chinois à la vapeur

Pains torsadés chinois à la vapeur

2 godz. 10 min

Gâteaux vapeur à l'abricot

Gâteaux vapeur à l'abricot

45 min

Gratin de chouchous

Gratin de chouchous

55 min

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

Brak ocen

Riz zembrocal

Riz zembrocal

55 min

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

Sauce aux poivrons rouges (sauce Ajvar)

55 min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 min