Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

4.5 17 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
15 g d'huile
2 pincées de thym déshydraté
1 c. à café de curcuma en poudre
400 g de lentilles sèches de Cilaos

400 g de lentilles vertes du Puy, sèches
d'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
du sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 9.4 mg

Białko 25.6 g

Kalorie 1748.5 kJ / 417.9 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 71.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La Réunion lé la ! 17 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pissaladière à l'origan

3h 20min

Achards de légumes

40min

Muffins cheesy aux légumes d'été

30min

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

45min

Petits flans aux oignons nouveaux

45min

Feuilleté de légumes et champignons à la crème

1h 30min

Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine

50min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40min

Croquettes de chou-fleur, mayonnaise au safran

1h 30min

Ragoût de lentilles au chorizo

4h

Moelleux patate douce, vanille et coco

1h 15min

Tarte aux légumes du soleil

50min