Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.2 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 parts

Składniki

huile pour le moule
100 g de chocolat noir 70% de cacao détaillé en morceaux
10 g d'huile de coco
250 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
2 œufs
60 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
½ c. à soupe d'extrait naturel de vanille
10 g de cacao en poudre non sucré
1 yaourt au soja non sucré (125 g)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 22.6 mg

Białko 5.9 g

Kalorie 767.9 kJ / 183.8 kcal

Tłuszcz 8.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 17.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°35 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20 min

Yaourt végétal au lait d'amande

12 godz. 15 min

Gâteau chocolat-courgette sans beurre

1 godz.

Gâteau petit-déjeuner

40 min

Mousse au chocolat sans œuf

3 godz. 15 min

Bread cakes à la farine de coco

45 min

Boisson végétale au riz

12 godz.

Lait de noisette

45 min

Banana bread aux dattes

1 godz. 10 min

Purée d'amande

10 min

Beurre de cacahuète

10 min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min