Pancakes aux petits pois
TM6 TM5 TM31

Pancakes aux petits pois

4.8 (78 ocen)

Składniki

  • 200 g de petits pois surgelés
  • 5 g d'huile d'olive
  • 5 g de jus de citron
  • 20 g d'eau
  • 1 œuf
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 20 g de beurre demi-sel, pour la poêle
  • 200 g de saumon fumé, coupé en lamelles

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1200 kJ / 286.8 kcal
Białko
17.7 g
Węglowodany
29.4 g
Tłuszcz
10.7 g
Tłuszcz nasycony
4.7 g
Błonnik
3.3 g
Sód
1085.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy