Pancakes aux petits pois

Pancakes aux petits pois

4.8 94 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

200 g de petits pois surgelés
5 g d'huile d'olive
5 g de jus de citron
20 g d'eau
1 œuf
200 g de lait
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
20 g de beurre demi-sel pour la poêle
200 g de saumon fumé coupé en lamelles

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1085.9 mg

Białko 17.7 g

Kalorie 1200 kJ / 286.8 kcal

Tłuszcz 10.7 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du petit pois 13 Przepisów
Francja

Petits déjeuners salés 20 Przepisów
Francja

Thermomix® et moi N°6 Au quotidien 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Blinis de pois chiche et butternut

55 min

Egg muffins aux épinards et feta

30 min

Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits

1 godz.

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1 godz. 10 min

Tartelette petits pois, courgette et menthe

50 min

Galettes de chou-fleur au fromage

45 min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1 godz.

Pancakes aux épinards

30 min

Bricks courgette-chèvre

55 min

Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées

35 min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25 min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1 godz.