Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.6 4.1K oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 porcje

Składniki

150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
80 g płatków owsianych
200 g mleka
250 g wody
20 g rodzynek
1 szczypta cynamonu, mielonego
migdały, w płatkach do dekoracji
miód płynny, do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 50.7 mg

Białko 10.5 g

Kalorie 1195.4 kJ / 285.7 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 49.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COOKIDOO® PODSUMOWANIE 2021 10 Przepisów
Polska

JESIENNE HITY 10 Przepisów
Polska

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 Przepisów
Polska

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Tzatziki

15 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min

Pasta jajeczna z awokado

35 Min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1 Std.

Jabłka pod kruszonką

55 Min

Bananowe brownie

40 Min

Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym

30 Min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

15 Min

Szwedzkie pierniczki

1 Std. 30 Min

Zupa krem z zielonych szparagów

30 Min

Bananowa kasza manna

20 Min

Owsianka z chia

20 Min