
Urządzenia i Akcesoria
Placki cukiniowo-ziemniaczane
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz.
30 sztuk
Składniki
-
600 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
600 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 - 4 ząbki czosnku
-
150 g płatków owsianych, błyskawicznych plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
-
50 g skrobi ziemniaczanej
-
3 jajka
-
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soli
-
olej ilość do smażenia placków
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
52.5 kcal /
219.8 kJ
Białko
1.5 g
Tłuszcz
2.9 g
Węglowodany
5.7 g
Błonnik
0.6 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Sód
98.7 mg