Przejdź do głównej treści Szukaj
Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej
4.6 447 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
250 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 782 mg
Białko 12.4 g
Kalorie 1554 kJ / 371.2 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 0.8 g
Węglowodany 69.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI 15 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa krem z brokułu z grzankami

4.6(2K)

45 Min

Coleslaw z czerwonej kapusty

4.8(2.5K)

15 Min

Pasta jajeczna z awokado

4.6(3.2K)

35 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(309)

20 Min

Warzywa gotowane na parze

4.9(434)

35 Min

Gotowanie 200 g ryżu basmati

2.7(382)

35 Min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

4.5(3.7K)

1 Std.

Zupa botwinka

4.9(5K)

40 Min

Zupa krem z zielonych szparagów

4.8(3.3K)

30 Min

Zupa krem z dyni z curry

4.7(1.1K)

35 Min

Buraczki na ciepło na szybko

4.5(1.1K)

30 Min

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10 Min