ZDROWE ŚNIADANIE

10 Przepisy/-ów

Zdrowy i energetyczny początek dnia. Szybkie w przygotowaniu owsianki, ryżanka i gryczanka na bazie mleka lub napojów roślinnych, polecane dla wegan i osób z nietolerancją laktozy.

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Owsianka z chia

Pudding czekoladowy z chia

Owsianka z gruszkami

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem