Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

4.3 472 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
500 g pieczarek dużych (ok. 16 szt.)
2 - 3 ząbki czosnku
300 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
60 g jogurtu typu greckiego

60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6 g

Kalorie 536 kJ / 128 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DIETA LOW CARB 10 Przepisów
Polska

DOBRZE UPIECZONE 20 Przepisów
Polska

LEKKIE KOLACJE II 20 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka fitness

10min

Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem

1h 5min

Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami

1h 10min

Biała kiełbasa z konfiturą cebulową

1h 10min

Kotlety mielone z jabłkiem i szałwią

1h 35min

Pasta z kurczaka i sera feta

55min

Roladki z indyka nadziewane grzybami

1h 40min

Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową

50min

Dip serowy

10min

Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem

1h 20min

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1h 5min

Gotowany kurczak i bulion

25min