Urządzenia i Akcesoria
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
500 g pieczarek dużych (ok. 16 szt.)
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
300 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych i odsączonych
-
60 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu60 g jogurtu typu greckiego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
6 g
Kalorie
536 kJ /
128 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Roladki z ogórka
30 min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1 godz.
Mini frittaty z warzywami
35 min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1 godz.
Pieczarki nadziewane
1 godz.
Kulki z cukinią i serem feta
40 min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 min
Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą
1 godz.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min
Cukinia faszerowana
1 godz. 40 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 godz. 20 min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 min