Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
65 g wody
-
15 g płatków jaglanych
-
100 - 200 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych, np. malin, borówek, jeżyn100 - 130 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
-
⅔ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
270 g mleka270 g napoju roślinnego np. migdałowego
-
40 g jogurtu typu greckiego (patrz wariant)
-
20 g miodu, płynnego (patrz wariant)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
15.1 mg
Białko
5.1 g
Kalorie
842.1 kJ /
201.3 kcal
Tłuszcz
2 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
43.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Koktajl z płatkami musli
12 godz.
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 min
Fioletowy koktajl z bananem
5 min
Koktajl detox z jogurtem
10 min
Koktajl bananowy z twarogiem
5 min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 min
Koktajl dodający energii
5 min