Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 164 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 porcja

Składniki

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 130.3 mg

Białko 11 g

Kalorie 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(122)

5 min

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(63)

45 min

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.5(80)

10 min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8(65)

10 min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5 min

Poranny koktajl z borówkami

4.2(91)

10 min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(204)

3 godz. 10 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

4.2(225)

8 godz. 10 min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6(336)

15 min

Mango smoothie bowl

4.7(112)

5 min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(123)

15 min