Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 168 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

1 porcja

Składniki

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 130.3 mg

Białko 11 g

Kalorie 1228.2 kJ / 293.6 kcal

Tłuszcz 9.1 g

Błonnik 6.7 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 Min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(125)

5 Min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

3.8(51)

30 Min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

4.5(178)

10 Min

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

4.5(46)

35 Min

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(213)

3 Std. 10 Min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

4.1(39)

35 Min

Kokosowy koktajl z twarogiem

4.5(137)

10 Min

Mango smoothie bowl

4.7(113)

5 Min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(65)

45 Min

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

4.1(97)

25 Min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6(341)

15 Min