Koktajl dodający energii
TM5 TM6

Koktajl dodający energii

4.8 (292 oceny)

Składniki

  • 200 g bananów, pokrojonych na kawałki i zamrożonych
  • 30 g płatków owsianych
  • 50 g masła orzechowego
  • 15 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
  • 550 - 650 g napoju migdałowego, niesłodzonego lub słodzonego (wedle upodobań)

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
2115 kJ / 510 kcal
Białko
14 g
Węglowodany
46 g
Tłuszcz
28 g
Błonnik
8.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy