Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego

3.6 61 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 porcji

Składniki

  • komosy ryżowej (quinoa)
    160 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego
    600 g
  • erytrytolu
    120 g
  • wiśni, świeżych bez pestek
    450 g
    450 g wiśni, mrożonych, bez pestek
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • agaru
    1 łyżeczka
  • migdały, w płatkach do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 198.3 kcal / 830.3 kJ
Białko 6.5 g
Tłuszcz 5.7 g
Węglowodany 31.2 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Sód 82.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...