Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
30 g migdałów, w płatkach
-
180 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
400 g mleka kokosowego
-
300 g wody
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
50 g suszonych pomidorów pokrojonych w 5 mm paski
-
30 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do podania
-
oliwa z oliwek, extra virgin (opcjonalnie) do podania
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
515 kcal /
2156.2 kJ
Białko
18.4 g
Tłuszcz
29.6 g
Węglowodany
52.2 g
Błonnik
9.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55 min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55 min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Zupa krem z batatów i marchewek
45 min
Zupa krem z ciecierzycy
30 min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 min