Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
-
500
g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
lub 500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 852 kJ / 203.7 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 12.1 g
- Tłuszcz
- 17.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 399.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chana masala
35p
Cukinia w pomidorach
25 Min
Ratatouille
40p
Wegańskie leczo z kurkami
40p
Wegańskie chili
40p
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45p
Stroganow z pieczarek
35p
Wegetariańskie chili
1óra 5p
Sycylijska caponata
30p
Papryka po włosku
40p
Fasolka po śródziemnomorsku
35p
Wegańskie leczo z ryżem
45p