Pisto - hiszpański gulasz warzywny
TM5 TM6

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Składniki

  • 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 300 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 100 g oliwy z oliwek
  • 500 g pomidorów, pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
810 kJ / 194 kcal
Białko
2.7 g
Węglowodany
10.9 g
Tłuszcz
17.2 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie