
Urządzenia i Akcesoria
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g wody
-
2 gałązki tymianku, świeżego tylko liście
-
250 g mleka 3,2% tłuszczu
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
176 kcal /
736 kJ
Białko
7.9 g
Tłuszcz
7.7 g
Węglowodany
24.4 g
Błonnik
5.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

APETYT NA WEGE
66 Przepisów
Polska
Polska