Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.4 449 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

2 porcje

Składniki

40 g nasion chia
400 g napoju migdałowego
40 g ksylitolu
20 g migdałów, w płatkach plus dodatkowa ilość do dekoracji
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 145.3 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 983.7 kJ / 235.1 kcal

Tłuszcz 13.4 g

Błonnik 9.4 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Przepisów
Polska

ŚNIADANIE 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2h 15min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10h 30min

Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

50min

Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

1h 10min

Ryż w mleku kokosowym z mango

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min

Pudding chia z musem jabłkowym

Pudding chia z musem jabłkowym

8h 15min

Siemianka

Siemianka

20min

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

Jaglanka à la Snickers w słoiczkach

55min

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3h 10min

Pudding czekoladowy z chia

Pudding czekoladowy z chia

20min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min