Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 419 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 sztuka

Składniki

3 jajka rozm. L
1 szczypta soli
15 g mąki kokosowej
10 g cukru pudru (opcjonalnie)
olej kokosowy do smażenia

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 23.3 g

Kalorie 1731.2 kJ / 413.5 kcal

Tłuszcz 29.5 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOKOS 12 Przepisów
Polska

Przepisy w stylu keto 61 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min.

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1hod. 30min.

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50min.

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5min.

Krem czekoladowy z awokado

5min.

Brownie z czerwonej fasoli

1hod.

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50min.

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min.

Pasta z prażonego słonecznika

10min.

Migdałowy pudding z chia

15min.

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2hod.

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min.