Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

4.4 368 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1 sztuka

Składniki

jajka rozm. L
3
soli
1 szczypta
mąki kokosowej
15 g
cukru pudru (opcjonalnie)
10 g
olej kokosowy do smażenia

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 413.5 kcal / 1731.2 kJ

Białko 23.3 g

Tłuszcz 29.5 g

Węglowodany 12.2 g

Błonnik 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KOKOS 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55 min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1 godz. 40 min

Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

25 min

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym

1 godz. 20 min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30 min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 min

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 godz. 45 min

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1 godz. 55 min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 min