Urządzenia i Akcesoria
Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
10 sztuk
Składniki
-
250 g mleka
-
250 g wody mineralnej, gazowanej
-
400 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego
-
250 g mąki pszennej
-
2 jajka
-
2 łyżki oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
masło do natłuszczenia patelni
-
200 g serka śmietankowego
-
4 - 6 gałązek szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Białko
7.4 g
Kalorie
886 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
1.6 g
Węglowodany
21.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
OBIADY
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1 godz. 30 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 godz. 20 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
1 godz. 40 min
Placuszki wege z ciecierzycy
30 min
Minipizze na brokułowych spodach
40 min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 godz. 10 min
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min