Małże po marynarsku
TM6 TM5

Małże po marynarsku

4.8 ( 134 oceny )

Składniki

  • 800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
  • 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 30 g masła
  • 300 g białego wina, wytrawnego
  • 1 cytryna pokrojona w ćwiartki
  • 1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
504.5 kcal / 2110.8 kJ
Białko
32.6 g
Tłuszcz
12.4 g
Węglowodany
51.7 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Sód
1030.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy