Urządzenia i Akcesoria
Małże po marynarsku
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 porcje
Składniki
-
800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g masła
-
300 g białego wina, wytrawnego
-
1 cytryna pokrojona w ćwiartki
-
1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1030.7 mg
Białko
32.6 g
Kalorie
2110.8 kJ /
504.5 kcal
Tłuszcz
12.4 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
51.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 godz. 10 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 min
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55 min
Sos arrabbiata
40 min
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 godz.
Orientalna zupa z owocami morza
40 min