
Urządzenia i Akcesoria
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
-
30 liści mięty, świeżej
-
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
230 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
30 g masła
-
30 g jogurtu naturalnego gęstego
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
168.5 kcal /
705.5 kJ
Białko
6.8 g
Tłuszcz
4.8 g
Węglowodany
27.5 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
336.7 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

KRÓL ZIEMNIAK
11 Przepisów
Polska
Polska