Urządzenia i Akcesoria
Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porcje
Składniki
-
oliwy z oliwek60 g
-
ząbki czosnku3
-
żeberek wieprzowych, pasków pokrojonych na 5-6 cm kawałki (patrz wskazówka)500 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki150 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki150 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata (patrz wskazówka)80 g
-
piwa jasnego130 g
-
wody450 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
liść laurowy, suszony1
-
soli2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
ziemniaków pokrojony w 4-5 cm kostkę700 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
671 kcal /
2807.6 kJ
Białko
24.6 g
Tłuszcz
44.6 g
Węglowodany
42.2 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.7 g
Sód
1340.2 mg