
Urządzenia i Akcesoria
Tourte kebbé
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Składniki
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700 g d'eau
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1000 g de courge butternut en morceaux
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300 g de boulgour fin
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1 c. à soupe de paprika
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100 g d'oignon coupé en quatre
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
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100 g de pois chiches cuits
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2 c. à soupe de zaatar
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2 c. à soupe de pignons de pin
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sel
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poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
461 kcal /
1935 kJ
Białko
17 g
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
67 g