Urządzenia i Akcesoria
Tourte kebbé
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Składniki
-
700 g d'eau
-
1000 g de courge butternut en morceaux
-
300 g de boulgour fin
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1 c. à soupe de paprika
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100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
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100 g de pois chiches cuits
-
2 c. à soupe de zaatar
-
2 c. à soupe de pignons de pin
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17 g
Kalorie
1935 kJ /
461 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
67 g
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