Urządzenia i Akcesoria
Pad thaï veggie
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
1 cm gingembres frais
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200 g de tofu ferme en cubes
-
2 c. à café d'huile d'olive et 1 c. à soupe
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350 g de nouilles de riz
-
1 oignon nouveau émincé
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200 g de fleurettes de brocoli
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5 champignons de Paris frais émincés
-
200 g de chou blanc vert ou kale, en lamelles
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100 g de pousses de soja frais
-
1 c. à soupe de graines de sésame
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25 g de sucre de canne
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60 g de sauce de soja salée
-
2 c. à soupe de vinaigre de riz
-
2 c. à soupe de jus de citron vert
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2 c. à soupe d'huile de sésame
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
18 g
Kalorie
2596 kJ /
617 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
92 g
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