Urządzenia i Akcesoria
Pad thaï veggie
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
4 portions
Składniki
-
1 gousse d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
200 g de tofu ferme en cubes
-
2 c. à café d'huile d'olive et 1 c. à soupe
-
350 g de nouilles de riz
-
1 oignon nouveau émincé
-
200 g de fleurettes de brocoli
-
5 champignons de Paris frais émincés
-
200 g de chou blanc vert ou kale, en lamelles
-
100 g de pousses de soja frais
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
25 g de sucre de canne
-
60 g de sauce de soja salée
-
2 c. à soupe de vinaigre de riz
-
2 c. à soupe de jus de citron vert
-
2 c. à soupe d'huile de sésame
-
1 pincée de piment de Cayenne en poudre
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
18 g
Kalorie
2596 kJ /
617 kcal
Tłuszcz
18 g
Węglowodany
92 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tofu brouillé à l’indienne
20 min
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40 min
Soupe ramen aux légumes et tofu
55 min
Curry vert thaï de légumes
35 min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25 min