
Urządzenia i Akcesoria
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
10 g d'huile végétale
-
30 g de pâte de miso
-
200 g de champignons shiitaké frais coupés en morceaux
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
30 g de ciboule ciselée
-
900 g d'eau
-
200 g de tofu soyeux détaillé en dés (1 cm)
-
sel
-
poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
160.4 kcal /
671 kJ
Białko
13.5 g
Tłuszcz
8.9 g
Węglowodany
11.2 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
316.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Chaud Bouillon !
12 Przepisów
Francja
Francja