Urządzenia i Akcesoria
Flammekueche de sarrasin aux légumes racines et au gorgonzola
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
150 g d'eau
-
200 g de farine de sarrasin
-
100 g de mix de farines sans gluten
-
1 c. à café de sel
-
huile végétale pour les plaques
-
1 - 2 piments rouges frais en morceaux
-
40 g d'oignons nouveaux en morceaux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de miel
-
15 g de vinaigre de riz
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de coriandre en poudre
-
mix de farines sans gluten pour le plan de travail
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
120 g de carotte émincée finement (2 mm)
-
120 g de panais émincé finement (2 mm)
-
80 g d'oignon rouge émincé finement (2 mm)
-
160 g de gorgonzola en morceaux
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1100.4 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
2584.7 kJ /
617.8 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
10.7 g
Tłuszcz nasycony
13.6 g
Węglowodany
88.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
A fond la forme !
12 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 min
Rouleaux d'aubergine végans
15 godz.
Soupe persane au yaourt, brochette vapeur de poulet mariné
1 godz. 50 min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1 godz. 5 min
Pizza au chou-fleur et cèpes
1 godz.
Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha
50 min
Dumplings aux épinards et coulis de tomates
1 godz.
Pizza à l'épeautre, courgettes et aubergines
1 godz. 40 min
Lasagne de sarrasin véganes
2 godz.
Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes
1 godz. 10 min
Soupe froide mangue-coco
10 min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 min