Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de sauce tomate
-
1 pincée de pistils de safran
-
200 g d'eau
-
400 g de poulpe
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
½ bouquet de persil frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de riz basmati
-
240 g de pois chiches cuits
-
200 g de petits pois frais écossés
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
1870 kJ /
447 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
57 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 min
Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)
1 godz.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min
Bowl de lentilles et légumes verts
40 min
Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes
1 godz. 10 min
Chorba tunisienne
45 min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 min
Tajine végétarien
35 min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1 godz. 15 min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 min
Lentilles (Chorba 3dess)
1 godz. 10 min
Chorba freekeh
1 godz.