Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1299.8 mg

Białko 41 g

Kalorie 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 0.5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°38 46 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poulet aux champignons noirs

45 min

Tajine de boulettes de sardines

45 min

Salade thon et avocat aux oignons fermentés

72 godz. 30 min

Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne

5 min

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

30 min

Calamars aux tomates, poivrons et paprika

45 min

Salade fattouch

25 min

Salade niçoise au saumon

45 min

Éplucheur Salade chaude de pommes de terre

45 min

Risotto au citron, artichauts et coques

1 godz. 5 min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

35 min

Tajine de calamar aux poivrons

45 min