Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de sauce tomate
-
1 pincée de pistils de safran
-
200 g d'eau
-
400 g de poulpe cuit, en morceaux
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de riz basmati
-
240 g de pois chiches en conserve rincés et égouttés
-
200 g de petits pois frais écossés
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
41 g
Kalorie
1870 kJ /
447 kcal
Tłuszcz
4 g
Węglowodany
57 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50min
Japchae
50min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Tajine de veau aux artichauts
1h 10min
Tajine de calamar aux poivrons
45min
Couscous d'agneau aux légumes verts
1h 5min
Mujadara (riz aux lentilles et aux oignons frits)
55min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1h
Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)
55min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min