Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
3 gousses d'ail
-
90 g d'oignon coupé en quatre
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de harissa
-
40 g d'huile d'olive
-
du sel
-
600 g de paleron de bœuf en morceaux de 3 cm de côté
-
10 g d'huile d'olive
-
250 g d'eau
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
50 g d'olives vertes
-
100 g d'amandes décortiquées
-
700 g de courgettes en rondelles de 0,5 cm d'épaisseur
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
45 g
Kalorie
2377 kJ /
572 kcal
Tłuszcz
40 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Pâtes au poulet (maqarounas salsa)
1 godz.
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 min
Riz djerbien aux blancs de poulet
1 godz.
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 min
Poulet cacciatore et pâtes
55 min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 min
Mijoté de dinde à la harissa, boulgour et amandes aux fèves
35 min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1 godz.
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 min
Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs
35 min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 min
Tajine de kefta aux œufs
1 godz. 15 min