Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

800 g d'eau
200 g de riz basmati
1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
2 pincée de sel
2 œufs
1 c. à café de paprika
1 pincée de piment d'Espelette
500 g de saumon frais en cubes
80 g de graines de sésame grillées
2 c. à soupe d'huile de sésame

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1217.2 mg

Białko 40.1 g

Kalorie 2792.1 kJ / 667.3 kcal

Tłuszcz 36.4 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 46.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 godz. 20 min

Riz turc

Riz turc

45 min

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Sayadieh (riz épicé au poisson)

Sayadieh (riz épicé au poisson)

50 min

Riz djerbien aux blancs de poulet

Riz djerbien aux blancs de poulet

1 godz.

Boulgour oriental

Boulgour oriental

15 min

Crookie chocolat et praliné

Crookie chocolat et praliné

16 godz.

Salade niçoise au saumon

Salade niçoise au saumon

45 min

Tajine de kefta aux œufs

Tajine de kefta aux œufs

1 godz. 15 min

Poulet crémeux au citron

Poulet crémeux au citron

30 min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35 min